စာအုပ်များ

ရှာဖွေခြင်း

  • အမျိုးအစားများ

  • စာအုပ်များ
  • ဂျာနယ်များ
  • မဂ္ဂဇင်းများ
  • ဝန်ဆောင်မှု

  • စာအုပ်ဝန်ဆောင်မှု
  • ဂျာနယ်ဝန်ဆောင်မှု
  • အမျိုးအစား

  • စာအုပ်များ
  • အက်ရှင်၊ စွန့်စားခန်း နှင့် ထိတ်လန့်ဖွယ်ရာ
  • အနုပညာနှင့် သရော်စာ
  • အထ္တုပ္ပတိ နှင့် ကိုယ်တိုင်ရေးအတ္ထုပ္ပတ္တိ
  • စီးပွားရေးနှင့် အလုပ်အကိုင်
  • ဖက်ရှင်
  • သမိုင်းနှင့် ဘူမိဘေတ
  • သိပ္ပံနှင့် နည်းပညာ
  • သုတစာပေ
  • အခြား
  • ကဗျာ
  • နိုင်ငံရေးနှင့် လူမှုသိပ္ပံ
  • အချစ်ဝတ္ထု
  • အားကစားနှင့် ကျန်းမာရေး
  • ခရီးသွားခြင်းနှင့် အစားအစာ
  • ဂျာနယ်များ
  • မော်တော်ယာဉ်များ
  • စီးပွားရေးနှင့် အလုပ်အကိုင်
  • လက်မှုပညာနှင့် ဝါသနာ
  • မှုခင်း
  • ဖျော်ဖြည်ရေး
  • ဖက်ရှင်နှင့် နေထိုင်မှုပုံစံ
  • အစားအသောက်
  • သတင်းအချက်အလက်နှင့် နည်းပညာ
  • လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ် နှင့် သည်းထိတ်ရင်ဖို
  • အားကစား
  • မဂ္ဂဇင်းများ
  • မော်တော်ယာဉ်များ
  • စီးပွားရေးနှင့် အလုပ်အကိုင်
  • လက်မှုပညာနှင့် ဝါသနာ
  • မှုခင်း
  • ဖျော်ဖြည်ရေး
  • ဖက်ရှင်နှင့် နေထိုင်မှုပုံစံ
  • အစားအသောက်
  • သတင်းအချက်အလက်နှင့် နည်းပညာ
  • လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ် နှင့် သည်းထိတ်ရင်ဖို
  • အားကစား
  • ဈေးနှုန်း

  • အောက် 50KS
  • 50KS - 100KS
  • 100KS - 500KS
  • 500KS - 1000KS
  • 1000KS & အပေါ်
  • နှုန်းထား

  • အပြီးပေးချေခြင်း။
  • အငှား
  • အခမဲ့
  • စာအုပ်ဘာသာစကား

  • အင်္ဂလိပ်
  • မြန်မာ

စာရေးသူအမည်နှင့်ရှာသည်။

စာအုပ် xxx တွေ့ရှိသည်။

ကြည့်ရှုမည့်ပုံစံ:

ကြည့်ရှုမည့်ပုံစံ:

အမျိုးအစား : စာအုပ်များအမျိုးအစား : ခရီးသွားခြင်းနှင့် အစားအစာ
မြင့်ဦးသာနှင့်တူတူချက်ကြမယ်
ရေးသားသူ: Myint Oo Thar
Ks
Garlic Rice ကြက်သွန်ဖြူထမင်း လူကြီးလူငယ်မရွေးကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ထမင်းအမျိိူးဖြစ်ပြီး တွဲဖက်စားရမှာ ကတော့ Lemon Chicken ပါ.ထမင်းထွေးထွေးလေးဖြစ်ဖို့အတွက် ကောက်ညှင်းဆန်နဲနဲနဲ့ရောပြီး ချက်ထားပါတယ်. ဆန် long grain rice 1 ½ cup ကေက်ညှင်းဆန် glutinous rice ½ cup ရေဆေးပြီးအနဲဆုံး ၂ နာရီခန့် ရေစိမ်ထားပါ ကြက်သွန်ဖြူ garlic 15 gm နူတ်နူတ်စင်းထားပါ ကြက်အဆီဖတ် chicken fat 25 gm အတုံးသေးသေးတုံးထားပါ ဆီ cooking oil 3 စာပွဲစားဇွန်း ချင်း ginger 1တက် ဓားပြားရိုက်ထားပါ ဆားsalt 1 ½ လဖက်ရည်ဇွန်း ငရုပ်ကောင်းမူန့်အဖြူ white pepper powder ¼ လဖက်ရည်ဇွန်း ကြက်ရိုးပြုပ်ရည် chicken stock 2 ½ cup ချက်နည်းလေးကတော့… ဆန်ကို ပြောင်ရေဆေးပြီး ကေက်ညှင်းဆန်နဲ့ရောပြီး ဇကာထဲလောင်းထည့်ပြီးရေစစ့်ထားပါ ဒယ်အိုးတလုံးတွင်ဆီထည့်ပါ. ဆီပူသည်နှင့် ကြက်အဆီဖတ်များကို ထည့်ပြီးကြော်ပါ.ကြက်အဆီဖတ်များမှ ကြက်ဆီများထွက်လာပြီဆို ယင် ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပြီးဆီသတ်ပါ.ပြီးယင် ဆန်.ချင်း ဆား ငရုပ်ကောင်းမူန့်တို့ထည့်ပြီးမွှေပါ. ပြီးယင်လျပ်စစ် ထမင်းပေါင်းအိုး(rice cooker) ထဲပြောင်းထည့်ပါ. ပြီးယင် ကြက်ရိုးပြုပ်ရည်ထည့်ပြီး ချက်ပါ. ( ကြက်ရိုးပြုပ်ရည်မရှိပါက ရေနှင့် ကြက်သားမူန့်ရောပြီးလဲချက်နိုင်ပါတယ်) Garlic rice ကြက်ပြီဆို ယင် လီမွန်ကြက်သားကြော်( lemon chicken ) နှင့် တွဲဖက်စားပါ.
part of pack
FEEL GROUP ဦးစိုးညီညီ ၏ စိတ်ကြိုက်ထမင်းကြော်လက်ရာများ
ရေးသားသူ: ဦးစိုးညီညီ
Ks
ထမင်းကြော်ကောင်းကောင်း လုပ်စား မယ်ဆိုရင်လည်း ဒီစာအုပ်ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ အချိုးအစားကို မူတည်ပြီး၊ အပေါ့၊ အငန်ကို စားသုံးသူရဲ့လျှာပေါ်မှာ မူတည်ပြီး လုပ်လို့ရပါတယ်။ အဓိကကတော့ ဒီစာအုပ်ကို ဖတ်ရင်း အားမရရင်၊ ဒီစာအုပ်ကို ဖတ်နေတဲ့ စားသုံးသူထဲက ဒီထက်ပိုပြီးတော့ လေ့လာ ချင်တယ်ဆိုရင် ကျွန်တော့်ဆီမှာ လာပြီးတော့ သင်ယူလို့ရပါတယ်။ လေ့လာလို့ရပါတယ်။ ဆွေးနွေးလို့ရပါတယ်။
part of pack
မီးဖိုချောင်သုံးဗဟုသုတများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ
ရေးသားသူ: Mario Win Zaw
Ks
ဒီစာအုပ်ထဲမှာဆိုရင် အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်တကွ ချက်ပြုတ်ဝါသနာရှင်လေးများ သိသင့် သိထိုက်သော ဗဟုသုတသီအိုရီများကိုလည်း ရေးသားထားပါတယ်။
part of pack
စားဖိုမှူးကြီးဦးဆန်နီ၏ မျှတစုံလင် ဟင်းချက်နည်းများ
ရေးသားသူ: ဦးဆန်နီ
Ks
"သဘာဝက အာဟာရ"လို့ ယုံကြည်ထားသူများအတွက် အထူးပြင်ဆင် ဆန်းသစ်ထားပါတယ်လို့လည်း ပြောပါရစေ။ အရသာကို သဘာဝအတိုင်း အနီးစပ်ဆုံး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ဖန်တီးထား ပါတယ်။ ကျန်းမာရေး နဲ ့ ညီညွတ်မျှတစေမယ့် ဟင်းလျာအတွဲအစပ်လေးတွေလို့ပဲ ပြောပါရစေ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုလည်း ပြည်တွင်းမှာရနိုင်တဲ့ အသား၊ ငါး၊ အသီးအနှံ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်လေးတွေနဲ ့အကောင်းဆုံး ပြင်ဆင်ပေးထားပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိသားစုတွေအတွက် မိမိတို့အိမ်ဂေဟာမှာ မိမိတို့စိတ်ကြိုက် အစားအစာလေးတွေ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နိုင်စေရန် ရည်ရွယ်ထုတ်ဝေခဲ့တယ်လို့ ပြောပါရစေ။
part of pack
ငြိမ်းချမ်းပျော်ရွှင် ချက်စေချင်
ရေးသားသူ: ဒေါ်နန်းစန်းစန်းအေး(အဓိပတိ-ဖြူး)
Ks
ကျွန်မဟင်းချက်နည်းတွေ စရေးတော့ ယခုခေတ်လို အစားအသောက်တွေမှာ ဓာတုဗေဒ ဆေးတွေ ပေါပေါများများ သုံးလေ့မရှိသေးပါဘူး။ အရွက် အသီး အသား ငါး အားလုံးနီးပါး သဘာဝ အတိုင်းတွေချည်းမို့ ချက်ရပြုတ်ရ အန္တရာယ်မရှိလှ ပါဘူး။ အသား ငါး အသီးအရွက်တွေကို ရေဆေးတယ်ဆိုရုံဆေးပြီး ချက်ကြတာပါ။ အခုတော့ ရေနှစ်ထပ် သုံးထပ်အပြင် ဆားရည်၊ ဗီနီကာရည်တွေနဲ့ အထပ်ထပ် ဆေးလို့ မီးပြင်းတွေနဲ့ ကျက်အောင် ကြော်ချက်ကြရတဲ့ခေတ်ကို ရောက်နေပါပြီ။
part of pack
အမေ့လက်ရာ အရသာရှိတဲ့ ညနေစာ
ရေးသားသူ: စားဖိုမှူးကြီး ဦးယိန်လျံ
Ks
ဤစာအုပ်တွင် ပါ၀င်သော ဟင်းလျာများမှာ အလုပ်များသူများ၊ အချိန်ရှားပါးသူများအတွက် ညနေစောင်းအိမ်အပြန်တွင် လွယ်ကူ လျင်မြန်စွာ ချက်ပြုတ်နိုင်သော ဟင်းလျာများ ဖြစ်သည်ဟု ဆိုပါသည်။ ဥရောပအစားအစာကို မြည်းစမ်းကြည့်လိုသော အိမ်ရှင်မများအတွက် အချိန်တိုအတွင်း လွယ်လွယ်ကူကူ ချက်ပြုတ်သုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ဟင်းအမယ်အများစုကိုလည်း နီးစပ်ရာ Supermarket ဆိုင်ကြီးများတွင် ရှာဖွေဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ အလေးချိန် အခြင်အတွယ်များကို အလွယ် တကူ ဖလှယ်သိရှိနိုင်အောင်လည်း အောက်တွင် ဇယားဖြင့် ဖော်ပြထား ပါသည်။ အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများ အချိန်တို အတွင်း သင့် ညစာစားပွဲပေါ် ရောက်ရှိလာစေဖို့ ““၁၅ မိနစ် ညစာ အမြန် ချက်ပြုတ်နည်း””ကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
part of pack

ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်သေချာပါသလား။

ဤဟာသည် ကျွန်ုပ်၏စာအုပ်များ အောက်တွင်ရှိပြီးသားဖြစ်သည်။

ဝန်ဆောင်မှုအားရယူထားပြီးပါပြီ။