စာအုပ်များ

ရွာေဖြျခင္း

  • အမ်ဳိးအစားမ်ား

  • စာအုပ္မ်ား
  • ဂ်ာနယ္မ်ား
  • မဂၢဇင္းမ်ား
  • အမ်ဳိးအစား

  • စာအုပ္မ်ား
  • အက္ရွင္၊ စြန္႔စားခန္း ႏွင့္ ထိတ္လန္႔ဖြယ္ရာ
  • အႏုပညာႏွင့္ သေရာ္စာ
  • အထၱဳပၸတိ ႏွင့္ ကုိယ္တုိင္ေရးအတၳဳပၸတၱိ
  • စီးပြားေရးႏွင့္ အလုပ္အကုိင္
  • ဖက္ရွင္
  • သမုိင္းႏွင့္ ပထဝီ
  • သိပၸံႏွင့္ နည္းပညာ
  • သုတစာေပ
  • အျခား
  • ကဗ်ာ
  • ႏုိင္ငံေရးႏွင့္ လူမႈသိပၸံ
  • အခ်စ္၀တၳဳ
  • အားကစားႏွင့္ က်န္းမာေရး
  • ခရီးသြားျခင္းႏွင့္ အစားအစာ
  • ဂ်ာနယ္မ်ား
  • ေမာ္ေတာ္ယာဥ္မ်ား
  • စီးပြားေရးႏွင့္ အလုပ္အကုိင္
  • လက္မႈပညာႏွင့္ ၀ါသနာ
  • မႈခင္း
  • ေဖ်ာ္ျဖည္ေရး
  • ဖက္ရွင္ႏွင့္ ေနထုိင္မႈပုံစံ
  • အစားအေသာက္
  • သတင္းအခ်က္အလက္ႏွင့္ နည္းပညာ
  • လွ်ဳိ႕၀ွက္ဆန္းႀကယ္ ႏွင့္ သည္းထိတ္ရင္ဖုိ
  • အားကစား
  • မဂၢဇင္းမ်ား
  • ေမာ္ေတာ္ယာဥ္မ်ား
  • စီးပြားေရးႏွင့္ အလုပ္အကုိင္
  • လက္မႈပညာႏွင့္ ၀ါသနာ
  • မႈခင္း
  • ေဖ်ာ္ျဖည္ေရး
  • ဖက္ရွင္ႏွင့္ ေနထုိင္မႈပုံစံ
  • အစားအေသာက္
  • သတင္းအခ်က္အလက္ႏွင့္ နည္းပညာ
  • လွ်ဳိ႕၀ွက္ဆန္းႀကယ္ ႏွင့္ သည္းထိတ္ရင္ဖုိ
  • အားကစား
  • ေစ်းႏႈန္း

  • ေအာက္ 50KS
  • 50KS - 100KS
  • 100KS - 500KS
  • 500KS - 1000KS
  • 1000KS & အေပၚ
  • ႏႈန္းထား

  • အျပီးေပးေခ်ျခင္း။
  • အငွား
  • အခမဲ့
  • စာအုပ္ဘာသာစကား

  • အဂၤလိပ္
  • ျမန္မာ

စာအုပ္ xxx ေတြ႕ရွိသည္။

ႀကည့္ရႈမည့္ပုံစံ:

ႀကည့္ရႈမည့္ပုံစံ:

ႀကဳိ႕ထိုးရင္ မေၾကာက္နဲ႔ ႏွင့္ ေဆးလက္ေဆာင္ေပးခ်င္တယ္
ေရးသားသူ: ၀င္းေဇာ္ (သံုးဆယ္)
Ks
ႀကဳိ႕ထိုးရင္ မေၾကာက္နဲ႔ ႏွင့္ ေဆးလက္ေဆာင္ေပးခ်င္တယ္
ေဆးျခယ္မွတ္သား အားကစား
ေရးသားသူ: ေဌး၀င္းေဇာ္
Ks
ေဆးျခယ္မွတ္သား အားကစားေဆးျခယ္မွတ္သား အားကစား
အသည္းေရာင္ ဘီပိုး၊ စီပိုးႏွင့္ အျခားေဆာင္းပါးမ်ား
ေရးသားသူ: ပါေမာကၡေဒါက္တာသံစစ္
Ks
အသည္းေရာင္ ဘီပိုး၊ စီပိုးႏွင့္ အျခားေဆာင္းပါးမ်ား
သက္ရွည္က်န္းမာေရး လိုတုိရွင္းအၾကံျပဳခ်က္မ်ား
ေရးသားသူ: ေအာင္ေအး (ရန္ကုန္တကၠသိုလ္)
Ks
မိမိရဲ႕ ႀကီးၾကပ္ေရးမွဴးဟာ မိမိပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီစာအုပ္ဟာ စာဖတ္သူကို အကူအညီေပးမယ့္လက္စဲြစာအုပ္တစ္အုပ္အျဖစ္ ေပၚထြက္ လာတာျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕အခ်က္အလက္ေတြဟာ မိမိနဲ႔ မကိုက္ညီ ရင္ ပယ္ပစ္လိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီစာအုပ္ရဲ႕ အသည္းႏွလံုးက စာဖတ္သူ ဟာ ကိုယ့္ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္တဲ့အခါ ဘယ္လိုအခ်က္အလက္ေတြ အေပၚ တိုင္ပင္ရမယ္ဆိုတာ သိလာေအာင္ အကူအညီေပးခ်င္တာျဖစ္ ပါတယ္။ စာဖတ္သူရဲ႕ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာအသိအျမင္ေတြ တိုးတက္ လာေစခ်င္တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီကေန႔ ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္ထားတဲ့က်န္းမာေရး အသိအျမင္ေတြဟာ အနာဂတ္အတြက္ အမ်ားႀကီး အက်ဳိးရွိပါတယ္။
လူအမ်ားသိသင့္သည့္ ေခတ္ေပၚက်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ား
ေရးသားသူ: ဦးလွျမင့္ (ဂႏၶမာ)
Ks
လူအမ်ားသိသင့္သည့္ ေခတ္ေပၚက်န္းမာေရးအေျခအေနမ်ား
မ်က္ႏွာေပၚက မွဲ႕ေျခာက္ႏွင့္ ေဆးလက္ေဆာင္ေပးခ်င္တယ္
ေရးသားသူ: ၀င္းေဇာ္ (သံုးဆယ္)
Ks
မ်က္ႏွာေပၚက မွဲ႕ေျခာက္ႏွင့္ ေဆးလက္ေဆာင္ေပးခ်င္တယ္
ဆီးခ်ဳိေရာဂါႏွင့္ေနထုိင္ျခင္း အေမး+အေျဖ ၁၁၁
ေရးသားသူ: ေဒါက္တာစိုးခိုင္
Ks
ေဒါက္တာစိုးခုိင္ ၏ ဆီးခ်ဳိေရာဂါႏွင့္ေနထုိင္ျခင္း အေမး+အေျဖ ၁၁၁ ။
က်န္းမာေရး ဗမာ့ေဆးနည္းေက်ာ္
ေရးသားသူ: ဆရာႀကီး ဦးဘိုးမင္း
Ks
ဆရာႀကီး ဦးဘိုးမင္း၏ လက္ေတြ႕ က်န္းမာေရးဗမာ့ေဆးနည္းေက်ာ္။
က်န္းမာသက္ရွည္ေရး ေဆးပင္ႏွင့္ေဆးနည္းမ်ား
ေရးသားသူ: ေစတနာလိႈင္(ေရစႀကိဳ)
Ks
အာေရာဂ်ံ မဂ္ၢဇင္း၊ ႏိုင္ငံ့ဂုဏ္ရည္ မဂ္ၢဇင္း၊ ဂမ္ၻီရ မဂ္ၢဇင္းတို႔၌ ေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္သည့္ စာေရးသူ ေရးေသာ ေဆးဖက္၀င္ အပင္ ေဆာင္းပါးမ်ားကို စုစည္း၍ “က်န္းမာ သက္ရွည္ေရး ေဆးနည္း ေဆးပင္မ်ား” အမည္ျဖင့္ ပထမ တြဲကို ၂၀၀၆ ခုႏွစ္ ဧၿပီလ၌လည္းေကာင္း၊ ဒုတိယတြဲကို ၂၀၀၇ ခုႏွစ္ မတ္လ၌လည္းေကာင္း၊ တတိယတြဲကို ၂၀၀၉ခုႏွစ္ ေမလ၌လည္းေကာင္း ရန္ေအာင္စာေပက ထုတ္ေ၀ခဲ့ပါသည္။ ယခု ... ယင္း စာအုပ္အတြဲ သံုးတြဲတို႔ကို စုေပါင္း၍ ေနာက္ထပ္ျဖည့္စြက္၊ ျပင္ဆင္ခ်က္မ်ားႏွင့္အတူ “က်န္းမာ သက္ရွည္ေရး ေဆးပင္ႏွင့္ ေဆးနည္းမ်ား” အမည္ျဖင့္ စိတ္ကူးခ်ဳိခ်ဳိမွ တစ္စုတစ္စည္း စီစဥ္ထုတ္ေ၀ျခင္း ျဖစ္ပါ သည္။
ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ အစာစားရန္နည္းလမ္းမ်ား
ေရးသားသူ: ေဟမာန္အိမ့္
Ks
ဤစာအုပ္သည္ ကင္ဆာကုထံုးကို ခံယူရမည့္၊ ကင္ဆာကုထံုးခံယူေနသည့္ လူနာမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္ေရးသား ျပဳစုထားျခင္းျဖစ္ပါသည္။ လူနာမ်ားသာမက ယင္းေ၀ဒနာရွင္မ်ား၏ မိသားစု၊ မိတ္ေဆြ၊ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္ပါသည္။ ယခုစာအုပ္တြင္ ေဖာ္ျပထားေသာ စားေသာက္နည္းလမ္းညႊန္မ်ားကို ကင္ဆာေ၀ဒနာအတြက္ ကုထံုးမ်ားမခံယူမီ၊ ခံယူေနစဥ္၊ ခံယူၿပီးကာလမ်ားတြင္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။ ပါ၀င္ေသာအခန္းက႑မ်ားမွာ - * ကင္ဆာကုထံုးႏွင့္ အစာစားျခင္းျပႆနာအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ * စိတ္ခံစားခ်က္က အစာစားခ်င္စိတ္ကို သက္ေရာက္ပံု * ကင္ဆာကုထံုးၿပီးဆံုးၿပီးေနာက္ အစာေကာင္းေကာင္းစားေရး * အစားမ၀င္မႈအား ကူညီေျဖရွင္းေပးႏိုင္သည့္ အစားအစာႏွင့္ ေဖ်ာ္ရည္ * အေထြေထြအခ်က္မ်ား ကင္ဆာကုထံုးေၾကာင့္ ၾကံဳေတြ႔ရသည့္ အစားမလိုက္ျခင္းျပႆနာအား သင့္ဆရာ၀န္၊ သူနာျပဳတို႔ႏွင့္ ေဆြးေႏြးပါက အထက္ပါအခ်က္မ်ားကို ေလ့လာျပဳလုပ္ရန္ အၾကံျပဳမည္ျဖစ္ရာ ဤစာအုပ္သည္ ေဆာင္ထား သင့္ေသာ စာအုပ္ျဖစ္ပါသည္။

ဆက္လက္လုပ္ေဆာင္ရန္ေသခ်ာပါသလား။

ဤဟာသည္ က်ြနု္ပ္၏စာအုပ္မ်ား ေအာက္တြင္ရွိျပီးသားျဖစ္သည္။

ဤလေပးအစီအစဥ္ကုိ ရယူထားျပီးျဖစ္သည္။